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中醫瘦身的方法有很多種，大家可以利用推拿按摩也可以進行，熏肚臍減肥，這些方法可以有效的促進人體消瘦，平時大家需要註意一些方式，有效地促進血液循環，避免造成更多影響，那麼中醫瘦身熏肚臍減肥法療效好？
中醫瘦身 熏肚臍減肥法
肚臍是人體中唯一可以用手觸摸，用眼睛可以看到的穴位，名為神闕。神闕穴是胎兒生前從母體獲取營養的通道，在胚胎發育過程中為腹壁直接相連，藥物易於通過臍部，進入細胞間質迅速佈於血液中，而且它內聯十二經脈、五臟六腑、四肢百骸、五宮、皮肉筋，因而歷來被醫家視為治病要穴。而采熏肚臍減肥法，就是針對靠近減肥穴位熏艾草，刺激穴位，達到減肥之效。
臍療的特點
1、臍表皮角質層最薄，屏障功能最弱，藥物最易彌散，有利於藥物吸收。
2、藥物經臍給藥，采用封閉式外敷法，藥物中易揮發成份不易散失，汗腺分泌的潮濕之氣不易侵潤藥物，促進藥物吸收。
3、藥物經臍吸收，直接進人體循環，經門靜脈進入肝臟的藥量非常少，可避免肝臟首過效應，且不受消化道生理狀態和進食情況的影響。
4、配合磁貼、足貼的磁場效應和遠紅外效應，增加藥效。
熏肚臍減肥操作步驟：
1.清潔肚臍周圍皮膚。
2.進行精油按摩。
3.將艾條切一半備用（一次約用半條）。
4.以滴管將含有純中藥成分的精油滴在肚臍中（根據使用說明決定用量）。
5.點燃艾條，點燃那頭往下，塞入艾筒中。當精油同草本中的有效成分滲透到肌膚時，用灸治的方式將其轉化為元氣，再通過經絡把元氣舒散全身，從而促進新陳代謝、排毒減肥。
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